✴️ ¿CUÁNTAS BRAZADAS HACER PARA SER UN NADADOR EFICIENTE? ::Total immersion swimming

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11 Brazadas en 25 metros con la técnica de Total immersion swimming | Rafa SorianoSee more

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⚡ Beyond speed 🚀 THE SECRET OF HOW TO SWIM A CROL FASTER | TEMPO TRAINER PROSee more

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Rafa Soriano Total Immersion swimmingSee more

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Respiración en natación 🏊🏽‍♀️ 🏊🏽 ¿Cada cuantas brazadas hay que RESPIRAR?See more

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VELOCIDAD PROGRESIVA | La Estrategia de Intercambiar Brazadas por Velocidad | Natación EficienteSee more

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Descubre la longitud de la piscina donde hago mis entrenamientos de Natación Eficiente #natacionSee more

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✔️Demostración del MÉTODO TOTAL IMMERSION SWIMMING | Natación fluida sin burbujas y sin turbulenciasSee more

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THE PERFECT TECHNIQUE! Efficient Swimming | Rafa Soriano (Total Immersion Freestyle Swimming)See more

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⭐️ 15 EJERCICIOS de NATACIÓN del método Total immersion swimming | ▶️ TRUCOS Inmersión Total 🔥See more

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Total immersion España | Aprende a nadar sin turbulencias, mejor y sin cansarteSee more

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Técnica 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐨𝐫𝐞𝐣𝐚 (EAR HOP) | Natación EficienteSee more

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⚖️ HOW TO SWIM CHANGING THE WEIGHT TO SLIDE? | Efficient SwimmingSee more

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Sincronizar ENTRADA, PATADA, AGARRE y ROTACIÓN como un único movimiento integrado #natacionSee more

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Cuantas BRAZADAS por largo de CROL Cada cuántas brazadas se RESPIRASee more

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🟢 MÁXIMA PROPULSIÓN | La mejor TÉCNICA para nadar el estilo CROL más RÁPIDO con menos ESFUERZOSee more

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Nadar a crol correctamente con menos esfuerzo. Estilo libre suave. NatacionSee more

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Cómo nadar con más eficiencia | El índice de eficiencia en nadadoresSee more

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Correcciones MANUALES en la TÉCNICA de nado | Aprender a nadar hasta un 80% más rápido. #teamseasSee more

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🎯 Answering my students: Sensory exercise for exchanging hands in crawl styleSee more

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