Гиря 24 кг. 3 в 1-ом.Толчок+рывок+длинный цикл - 3 мин.(по 1 мин. на упражнение) - 127 повторений.
Гиревой спорт. Толчок гирь 2х24 кг.3 минуты . 85 подъемов . Толстошеев Артем. 2021See more
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана СтепановаSee more
Толчок гирь Почему устают руки Иван ДенисовSee more
Толчок двух гирь 24 кг. 1 минута!See more
РЫВОК гири 24 кг Жибинов Фёдор Никитин Дмитрий Первенство России 2022 по гиревому спортуSee more
Толчок гири 50 кг на времяSee more
Толчок гирь. Подводящие упражнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира. Гиревой спортSee more
Толчок гирь 24 кг две минуты. Иван Денисов.See more
Толчок гири 24 кг фиксация на уровне))) Сабантуй город КогалымSee more
Гиревой спорт. Толчок 24кг: 1-5-3мин.через 2мин.отдыхаSee more
Чемпион мира по гиревому спорту Черкашин Дмитрий- Рывок 2023р с гирей 20кгSee more
Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элементSee more
Толчок гирь 24 кг. Хорошая интервалочка. 3 мин, 4 мин, 5 мин с перерывами по 4 мин. Общий объём 150.See more
Толчок ГИРЬ 3 ошибки техники. Иван ДенисовSee more
Тренируем толчок гирь #гиревойспорт #гири #спорт #тренировкаSee more
Толчок 2-х гирь по 24 кг 127 разSee more
Рывок гири в моменте #kettlebell #гири #рывокгириSee more
Челлендж рывок и толчок по лесенке. гиря 24кгSee more
Рывок гири от чемпиона мира. Адрей Рассадин #гиревойспорт #рывокгири #kettlebell #гири #гиря #рывокSee more
