Quando um ectomorfo aprende a fazer dieta #calistenia #treino #shorts

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Dieta para ganho de massa muscular sendo pobre💸 #dieta #treino #academiaSee more

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3 meses de treino na academia muda o corpo ? “Minha desvolução” 😂🤡See more

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Treino na escola para meter o shapeSee more

Treino na escola para meter o shape

ANTES VS DEPOIS DA CALISTENIA E MUSCULAÇÃO🤯💪🏽😱 Evolução de corpo falso magro em casa #shortsSee more

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O SEGREDO PARA O ECTOMORFO CRESCERSee more

O SEGREDO PARA O ECTOMORFO CRESCER

Treino para ganhar massa muscular em casa #shortsSee more

Treino para ganhar massa muscular em casa #shorts

MUC DO POVO DA SALA pt.2See more

MUC DO POVO DA SALA pt.2

Quer deixar de ser magro? experimente essa rotina 🔥#calisthenics #shorts #viralSee more

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ROTINA DE TREINO PARA INICIANTESee more

ROTINA DE TREINO PARA INICIANTE

Academia muda vidas!!😱🤯 #academia #equipegym #fitness #musculação #motivação #gym #treinandoSee more

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Evolução calistenia - eu era zoado na escola #shortsSee more

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Vantagens de ser ectomorfo 💪See more

Vantagens de ser ectomorfo 💪

TREINO DE PEITO I Sem ACADEMIA #shortsSee more

TREINO DE PEITO I Sem ACADEMIA #shorts

Evolução em 3 meses 😱😱 #musculação #fitness #academia #equipegym #gym #treino #dietaSee more

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Como os MÚSCULOS CRESCEM?See more

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GABRIEL BREIER COMO GANHAR MASSA MUSCULAR SENDO POBRE ?#shortsSee more

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7 Niveis de Agachamento na Calistenia #ShortsSee more

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ECTOMORFO EVOLUÇÃO EM 30 DIAS DE TREINO.See more

ECTOMORFO EVOLUÇÃO EM 30 DIAS DE TREINO.

TUDO que eu comi em um dia 🤤 dieta para ganho de massa #shortsSee more

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